Tarjetas del despertar

N.tarjetas. 48

Tarjetas del despertar se basan en los consejos y conocimientos difundidos por la mundialmente renombrada conferenciante espiritual BK Shivani, practicante de las enseñanzas sobre meditación Raja Yoga que se imparten gratuitamente en los centros de Brahma Kumaris de todo el mundo. www.brahmakumaris.org

El enfoque práctico de BK Shivani hacia la espiritualidad ha conseguido más de 110 millones de visitas en su canal de YouTube y 2,5 millones de seguidores en Facebook.

Este juego de 48 tarjetas está formado por ocho tarjetas para cada uno de los seis temas siguientes, que son frecuentes en nuestro día a día:

• EQUILIBRIO: (muestra) Ser emocionalmente demasiado pesado nubla la belleza interior, es un obstáculo para las relaciones y la vida laboral. Ya sean kilos de más o pensamientos de más, deshazte del exceso de equipaje. Libérate de las heridas pasadas, perdona con facilidad, deja ir. En esta travesía de la vida viaja ligero.
• ÉXITO: (muestra) El problema no tiene dimensiones, no es nada en sí mismo. Cada uno de nuestros pensamientos decide la magnitud del problema. La situación está predestinada. Mi respuesta es mi elección. “Es un trance de la vida. Lo superaré fácilmente. Soy un ser poderoso. La bendición de Dios me acompaña”. Eleva tus pensamientos para acabar con el problema.
• MOTIVACIÓN: (muestra) Uno te dice: “Eres el mejor en esto”. El segundo te dice: “No eres bueno”. Otro dice: “Podrías haberlo hecho mejor”. ¿Qué opinión aceptarás y con cuál vivirás? No dejes que los demás manchen tu imagen con sombras de sus percepciones sobre ti. Utiliza el color de tus virtudes para crear la mejor imagen de ti mismo.
• FELICIDAD: (muestra) 5 minutos por la mañana, 1 minuto después de cada hora, 20 segundos antes de cada comida, 5 minutos antes de ir a dormir. Crea un pensamiento y visualízalo. “Soy un alma feliz. Mi cuerpo esta sano. Mis relaciones están en armonía. Mi trabajo es perfecto. Mi vida es bonita.” Crea el pensamiento y conviértelo en realidad.
• RELACIONES: (muestra) Si hacemos algo por alguien: familia, amigos o relaciones, hagámoslo porque queremos. Hagámoslo porque nos importa. Si esperamos algo de alguien. Hoy, mañana, o muchos años después. No era una relación, era solo un negocio.
• BIENESTAR: (muestra) Puedo cambiar mis emociones de enfado, temor, odio o sentirme herido solamente si dejo de culpar a los demás por provocarlas. Dejo de justificarlas como respuestas naturales. Comprendo que mi emoción es independiente de los demás. Creo mis emociones… Puedo elegir… Siempre.

Utiliza estas tarjetas diariamente para despertar tu intuición y seguir las pautas sugeridas. Observa cómo te cambian a ti y tu día a día.