Cuidar las relaciones - 2

Cuidar las relaciones - 2

Tus palabras pueden impresionar a los demás. Cuando cometas un error, aprende de él. Dirán: “qué bien ha hablado, qué interesante lo que ha dicho” pero si ...

Relaciones armoniosas y libres de conflicto

Relaciones armoniosas y libres de conflicto

Para generar armonía y entendimiento en las relaciones con los demás necesitamos prestar atención a los pensamientos, sentimientos y actitudes que generamos en nuestro interior.

La comunicación (II)

La comunicación (II)

¿Cuáles son las maneras de mejorar la comunicación?
 
•  Escuchar con los dos oídos. Debo ser un oyente activo prestando atención y estando plenamente ...

La comunicación (I)

La comunicación (I)

Una gran parte de nuestra comunicación es no verbal y raras veces nos damos cuenta de cómo afecta a los demás. Nuestro tono de voz, nuestro lenguaje corporal (especialmente, nuestros ...

¿Cómo podemos superar el miedo?

¿Cómo podemos superar el miedo?

Antes de participar o de reaccionar, a menudo necesitamos relajarnos, calmarnos y observar para que nuestra contribución sea apropiada y positiva.

Aprender a observar:
¿Cómo ...

La convivencia interna

La convivencia interna

Para sentirse bien, hay que entender que nuestra característica fundamental es la paz. Siempre lo ha sido y siempre lo será.
 
Por desgracia, las exigencias, los compromisos, ...

La meditación como educación

La meditación como educación

La educación espiritual nos conduce al entendimiento y la experiencia de nuestra existencia holística como seres humanos, al conocimiento de que somos seres espirituales así como físicos, ...

Ser un auto-soberano

Ser un auto-soberano

Antiguamente, en la India, se consideraba que para gobernar el reino, los futuros aspirantes al trono, tenían que saber primero gobernarse a sí mismos, tenían que tener auto-control ...

Los beneficios prácticos de tener consciencia del alma

Los beneficios prácticos  de tener consciencia del alma

¿Cómo nos puede ayudar a mejorar nuestra actitud con nosotros y con los demás tomar consciencia de que somos un alma, un ser espiritual?

Uno de los hábitos más ...

Integridad II

Integridad II

Emergemos la actitud y consciencia de integridad cuando repetidamente reconocemos la verdad de que somos un alma pura, pacífica y llena de cualidades. Nos valoramos desde la percepción que ...

Integridad I

Integridad I

Integridad es la consistencia interna que viene de una honestidad rigurosa y de fuertes principios éticos. Supone reconocernos como un ser indiviso y completo. La integridad surge de la comprensión ...

En tiempos de trastorno y conflicto

En tiempos de trastorno y conflicto

En estos momentos de trastorno, todas las personas del mundo necesitan buenos sentimientos llenos de amor, sentimientos puros, oraciones y meditaciones por la paz. Los seres humanos son instrumentos para ...